Sylvia Hoffmann

Food Coach - Ernährungsberatung

Übergewicht

Angebote

Aktuelle Aktionen



Flyer als PDF zum download:

Kompetenz K3 Training 


Teil mich AKTION

Weiterlesen


Rezepte

Broccoli-Auflauf

Schollenröllchen mit Gemüsefüllung

Fischspieße

Weiterlesen

Herz- und Kreislauf


Weiterlesen »

Ernährungsanalyse


Weiterlesen »

Diabetes Typ II


Weiterlesen »

Sylvia Hoffmann - Food Coach

Herzlich Willkommen!

Ich möchte mich und meine Arbeit hier kurz Vorstellen. Ich bin zertifizierte Ernährungs-und Diätberaterin und  zertifizierter Food Coach mit staatlich geprüften Abschlüssen.

Food Coaching bedeutet das ich auf Ihre persönlichen Wünsche und Vorlieben eingehe und Sie dabei unterstütze Ihre eigenen Ziele zu erreichen. Hierbei sollen starre Regeln und zu hoch gesteckte Ziele gänzlich fehlen.

Ihre Ziele bestimmen Sie selbst.  Auf diesem Weg entdecken Sie die Vielzahl der Lebensmittel, den Spaß an einer gesunden und ausgewogenen Ernährung und Ihr Wohlfühlgewicht. Ich berate Sie individuell, da die Vorstellungen in Bezug auf Gewicht, Gesundheits- und Lebenseinstellung sehr unterschiedlich sind. Auch wenn Sie schon ein oder mehrere Diäten ausprobiert haben und Rückschläge hinnehmen mussten.


Gerne besuche ich Sie auch Zuhause.